●横臥位のレッスン

寛いだ姿勢の、足元から腰、背部、肩、首、頭までの連続したケアです。
身体に触れているのは技術者の手だけですが、程よい力に調節しながら、すべての動きをスムーズに繰り返すためには、足や身体全体の動きが大切です。
繰り返し覚えて「習うより慣れる」感覚が大切。慌てず、ゆっくりと慣れてゆきましょう。
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特集「心の安定を大切に」

今月はセミナーお休みのため、全般的なおはなしをしますね。

勘の良い方なら皆さん気づいていらっしゃると思いますが、今、この時は、地球の、私たちの、大きな、大きな変化を迎えている時なのです。
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ハートチャクラのための香水づくり

新しい時代に少しづつ変わってきています。これからドンドン現実味を帯びて、目覚めていないとその移り変わりを不可解な気持ちで過ごすかも知れません。
或いは少し怯えたカタチになりがちです。

世の中の悪が一掃され、お金と権力と病気の時代から、みんなが豊かに、楽しく、健やかで美しい時代になる事を願って、まずは自分への愛を育ててみましょう。
自分を褒める事、長所を伸ばす事、毎日自分に似合う服を着る事、お気に入りを大切にする事、まだまだたくさんありそうですね。
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誰にでもシェアできる健康対策として楽しんでいただけるアロマのワークショップを開催する事に致しました。

初回の1月はいつも好評の甘く、赤いハーブティー<スィートブレンド>
そのレシピに沿って1人ずつ調合し、１個の試飲用と5個のお土産用を作りました
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アロマ座談会
身体と心の波動バランス

良い睡眠とキチンとした栄養をとり、ポジティブな感情を持ちながら、思い描く未来に向かって、日々穏やかな笑顔で一つ一つの用事を済ませて行く。
この時代に、日本に生まれた事を、奇跡の様に感じながら、感謝し、自分自身を磨き、光を取り入れて、真っ直ぐに天に繋がれた見えない無数の糸を感じてみる。
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