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アロマ整体
夏の身体から冬の身体にシフトチェンジしつつある身体の状態を、あちこちに見つけて、あ、痛い！と言う感覚がところどころ
に感じられ、思わず声に出て笑い合う時がありました。その度に身体の変化に驚き、時の流れや気温の変化に伴う反応をみせる自分の身体が愛しくもありました。
自分で触れることの無い角度や部位は人の手を借りなければ見つけられないウイークポイントです。痛い!と感じられる場所が見つかったのは何よりのお恵み。感謝の塊ですね。
特に二の腕の外側、太ももの裏側。
自分でもしてるつもりなのに、届かなかったのでしょう。
これからの時代に大切な事は、予防医療です。今に始まったわけではありませんが、大きな病気は医療の質の変化に伴って無くなって行き、日々を快適に過ごし、幸せを
得るための予防医療、特に家庭療法に向けられると思います。
充分な睡眠、バランスの良い食事に加え大切にしたいのは、自分と向き合う時間、
幸せを感じる時間をもつこと。
自分を大切にできる様になったら、もっともっと豊かな日常に、豊かな地域に、豊かな日本に繋がって来ます。
これから向かう世界は宇宙時代です。
アッ、と言う間に世界が変わって、大きな宇宙、小さな宇宙(身体のこと)が繋がりを持って変化する事でしょう。
大きな楽しみを持ちながら、毎日を丁寧に過ごして行きましょう。
