カテゴリー別アーカイブ: 公開講座

8月オープンセミナー

<メイクレッスン>

マスクメイク&リモートメイク

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ずーっとマスクをしてると、口元をあまり動かさないで話す癖がついてしまい、いつの間にか口角が下がり、表情のない口元になりがち。
土曜日はおばあちゃん、娘さん、お孫さんの三世代揃って賑やかに開催したせいか、すっかり撮影を忘れ、火曜日、おひとりに撮影が集中してしまいました。お許しを得て掲載させて戴きました。
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1月オープンセミナー

「アロマの恵み」第3章
ウェルネスアロマケア

アロマの恵み

12月はクッキングだったので、11月の続きです。日常の中の姿勢をチェックし、健康に過ごすためにはまず姿勢が大切であることを確認。

今月は前回の復習をしつつ、テキストに掲載されていない部分も含めて人体の上半身・・背骨、肋骨、胸骨を柔らかく保つセルフケアを重点的にレッスンしました。 続きを読む